Diabetes e visão: o que ninguém te contou

Ilustração sobre Diabetes e visão: o que ninguém te contou em São Luís

Quem tem diabetes pode estar perdendo a visão sem sentir nada ainda. A retinopatia diabética não avisa antes de causar dano.

O diabetes afeta a visão, mesmo quando você enxerga bem

A retinopatia diabética acontece quando o açúcar elevado no sangue danifica os pequenos vasos que alimentam a retina. O problema: esse dano pode começar e evoluir sem causar dor, sem embaçar a visão e sem dar nenhum sinal de alerta.

Dado importante: Quem tem diabetes tipo 2 deve fazer o primeiro exame oftalmológico logo após o diagnóstico — muitas pessoas convivem com a doença por anos antes de descobrir, e a retina pode já estar sendo afetada.

Por que isso passa despercebido no começo?

A retina não doi. Ela não avisa quando está sendo afetada. Nos estágios iniciais, os vasos sanguíneos começam a vazar líquido ou a se fechar, mas a visão central ainda pode estar perfeita. Quando os sintomas aparecem (manchas, embaçamento, dificuldade à noite), a doença pode já estar em estágio avançado.

Quando procurar um oftalmologista?

Quem tem diabetes tipo 2 deve fazer o exame logo após o diagnóstico. Para diabetes tipo 1, o exame deve ser feito a partir de 5 anos do diagnóstico. Depois disso, o acompanhamento costuma ser anual, podendo ser mais frequente conforme o oftalmologista indicar.

O que você pode fazer hoje

  • Agende sua consulta, mesmo que esteja enxergando bem;
  • Mantenha o controle da glicemia — é a melhor forma de proteger seus olhos;
  • Não espere sintomas;
  • Converse com seu médico sobre a frequência ideal de exames.
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Perguntas frequentes

Eu enxergo bem. Preciso mesmo ir ao oftalmologista?

Sim. A retinopatia diabética pode estar presente mesmo quando a visão está ótima. O exame detecta alterações que você ainda não sente.

Com que frequência devo fazer o exame de vista?

Geralmente uma vez por ano, mas pode mudar dependendo do que o oftalmologista encontrar e de como está o controle do seu diabetes.

Se eu controlar bem a glicemia, ainda corro risco?

O controle reduz muito o risco, mas não elimina totalmente. Por isso o acompanhamento oftalmológico continua sendo importante.


Referências científicas

Este conteúdo foi elaborado com base em evidências científicas atualizadas:

  1. American Diabetes Association. 12. Retinopathy, Neuropathy, and Foot Care: Standards of Care in Diabetes-2026. Diabetes Care. 2026. ADA ↗
  2. Solomon SD, Chew E, Duh EJ, et al. Diabetic Retinopathy: A Position Statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2017. ADA ↗
  3. American Academy of Ophthalmology. Diabetic Retinopathy PPP 2024. AAO ↗

Tem diabetes? Sua retina precisa de acompanhamento

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